ο κύριος χατζηγριβας όλο ασκησεις μας βαζει να κανουμε :(

top 10

1 facebook
2 youtube
3 gamato
4 msn
5 google
6 myspace
7 hi5
8 troktiko
9 next top model
10 heels

mz top 10 google αναζητήσεις

01. onepieceofbleach
02. mangafox
03. youtube
04. megavideo
05. pirate bay
06. mini nova
07. wikipedia
08. msn
09. dark lyrics
10. sport 24

Το στυλ Αλμοδόβαρ στην πασαρέλα

Η Ισπανία έχει πλάνο δράσης για τη μόδα. Το υπουργείο Βιομηχανίας το ονόμασε Αction Ρlan και σε αυτό η Εβδομάδα Μόδας της Βαρκελώνης έχει σημαντικό ρόλο. Η διοργάνωση έχει τίτλο 080 Βarcelona και διαφορετικό χαρακτήρα από τις απανταχού Εβδομάδες Μόδας. Στη Βαρκελώνη συμμετέχουν Ισπανοί και διεθνείς σχεδιαστές που δίνουν έμφαση στα ντιζάιν πρότυπα. Όπως η Ισπανίδα Βibian Βlue. Που καταφέρνει να συνδυάζει το ύφος vintage, με το ρετρό και τα στοιχεία του θεατρικού είδους μπουρλέσκ. Με λίγα λόγια, είναι εκείνη που έκανε σήμα κατατεθέν της δουλειάς της τον κορσέ. Γύρω από αυτόν δημιουργεί τις συλλογές της που τονίζουν τις γυναικείες καμπύλες. Η Βibian Βlue έχει μία θεατρικότητα και μία εξωστρέφεια στο στυλ της που ο Αλμοδόβαρ θα αξιοποιούσε σίγουρα σε κάποια μελλοντική ταινία του.

Μπίρα εναντίον καταγμάτων!

ΜΠΟΡΕΙ να μην είναι το πρώτο που σκέπτεται κάποιος όταν πίνει την μπίρα του στο μπαρ, όμως φαίνεται πως μια συγκρατημένη τακτική κατανάλωση μπίρας βοηθάει στην ενίσχυση των οστών και προλαμβάνει τα κατάγματα σε μεγάλη ηλικία. Η μπίρα είναι πλούσια σε πυρίτιο, ένα συστατικό σημαντικό για τη διατήρηση γερών οστών. Μια αμερικανική έρευνα αποκάλυψε ότι το πυρίτιο που υπάρχει στο κριθάρι και τον λυκίσκο, όχι μόνον επιβιώνει από τη διαδικασία της ζύμωσης, αλλά και παραμένει σε υψηλά επίπεδα. Ο δρ Τσαρλς Μπάμφορθ του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Ντέιβις δήλωσε: «Οι μπίρες που περιέχουν υψηλά επίπεδα βύνης κριθαριού, καθώς και λυκίσκου, είναι οι πλουσιότερες σε πυρίτιο. Το σιτάρι περιέχει λιγότερο πυρίτιο από το κριθάρι». Η έρευνα δημοσιεύτηκε στην Επιθεώρηση «Journal of Science of Food and Αgriculture».

Με τον καρκίνο στο πάγκρεας συνδέονται τα αναψυκτικά με ζάχαρη

ΟΣΟΙ καταναλώνουν δύο ή περισσότερα αναψυκτικά με ζάχαρη την εβδομάδα έχουν πολύ αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο στο πάγκρεας, έναν σπάνιο και θανατηφόρο τύπο καρκίνου. Όσοι πίνουν χυμούς φρούτων αντί για αναψυκτικά δεν διατρέχουν τον ίδιο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη σε δείγμα 60.000 εθελοντών η οποία διεξήχθη στη Σιγκαπούρη και τα αποτελέσματά της ανακοινώθηκαν χθες.

Η ζάχαρη μπορεί να ευθύνεται για την εμφάνιση αυτού του τύπου καρκίνου, όμως όσοι καταναλώνουν αναψυκτικά με ζάχαρη έχουν συχνά και άλλες ανθυγιεινές συνήθειες, επισήμανε ο Μαρκ Περέιρα του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, επικεφαλής της μελέτης. “Τα υψηλά επίπεδα ζάχαρης στα αναψυκτικά μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα της ινσουλίνης στον οργανισμό, γεγονός που πιστεύουμε ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων στο πάγκρεας”, προσθέτει στην ανακοίνωσή του. Η ινσουλίνη, η οποία βοηθάει τον οργανισμό να μεταβολίζει το σάκχαρο, παράγεται στο πάγκρεας.

Σε άρθρο τους στην επιθεώρηση «Cancer Εpidemiology, Βiomarkers & Ρrevention», ο Περέιρα και οι συνεργάτες του αναφέρουν ότι πραγματοποίησαν την έρευνά τους σε δείγμα 60.524 ανδρών και γυναικών σε διάστημα 14 ετών. Στο διάστημα αυτό, 140 από τους εθελοντές εμφάνισαν καρκίνο στο πάγκρεας. Εκείνοι που έπιναν δύο ή περισσότερα αναψυκτικά την εβδομάδα είχαν κατά 87% περισσότερες πιθανότητες να είναι μεταξύ αυτών που εμφάνισαν καρκίνο στο πάγκρεας.

Ωστόσο, η Σούζαν Μέιν από το Κέντρο για τον Καρκίνο στο Πανεπιστήμιο του Γέιλ, στο Κονέτικατ, είναι επιφυλακτική. “Παρότι στη μελέτη αυτή εντοπίστηκε ο κίνδυνος, το εύρημα βασίστηκε σε ένα σχετικώς μικρό αριθμό περιπτώσεων και παραμένει ασαφές αν υπάρχει ή όχι αιτιατή σχέση”, εξηγεί. “Στη Σιγκαπούρη, για παράδειγμα, η κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με αρκετές άλλες βλαβερές για την υγεία συμπεριφορές, όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος”. Ο καρκίνος στο πάγκρεας είναι από τους πιο φονικούς. Παγκοσμίως έχουν καταγραφεί 230.000 κρούσματα. Στις ΗΠΑ 37.680 άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο στο πάγκρεας κάθε χρόνο και πεθαίνουν οι 34.290. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία αναφέρει ότι το ποσοστό επιβίωσης για τους πάσχοντες από καρκίνο στο πάγκρεας μέσα σε μια πενταετία είναι περίπου 5%.

TOP 10

1. facebook
2.youtube
3.greek-tracker
4.gamato
5.nba
6.filehippo
7.E.S.K.A.8
8.myspace
9.superbasket
10.greektube

Ελισάβετ & Γιάννης